Yogaya başlamak için yoga yapmış olmak gerekmez
"Yoga başlangıç" grubu diye duyurdum. Hiç yoga yapmamış ya da yeni başlamış olanlarla yapalım pratiğimizi diye. Beraber öğrenelim diye....
top of page
Ara
selenkelecek
30 Ara 20201 dk.
Yol arkadaşlarım...
Sonra böyle insanlar yazdı bana. İstekli ama çekingen. gelin dedim beraber yürüyelim, beraber keşfedelim...
selenkelecek
14 Ara 20201 dk.
Ev rahatlığında yoga...
Malum pandamı sürecinde evlerimizdeydik, evlerimizdeyiz... Her şey çevrimiçi platformlara aktarılmaya başladı. olur mu olmaz mı derken,...
selenkelecek
12 Tem 20201 dk.
Biraz durmaya, yavaşça hareket etmeye ne dersiniz?
Günlük yaşamın koşturmacasından yorulmadık mı? Biraz sakinlemesek mi? http://www.kanalb.com.tr/arsivliste.php?Program=206&L=egitimedestek...
selenkelecek
23 Haz 20201 dk.
Kendine zaman ayırma vakti !
Çok yorulduk, nefeslenme zamanı geldi bence. Her şeyi kısa süreliğine askıya alabilir misin? http://kanalb.com.tr/arsivliste.php?Program=...
selenkelecek
22 Haz 20201 dk.
Bugün dengeniz nasıl?
Bugünkü dengenizi keşfetmeye ne dersiniz? Kesndinize sadece yarım saat ayırbilir misiniz? Aşağıdaki linke tık :)...
selenkelecek
7 Nis 20201 dk.
Kendinize yarım saat ayırabilir misiniz?
Biraz hareket ederek, günlük yaşama kısa bi ara vermek isterseniz, aşağıdaki linke tıklayabilirsiniz.. http://kanalb.com.tr/arsivliste.ph...
selenkelecek
6 Nis 20201 dk.
Küçük bi' mola?
Yarım saatlik minik bir yoga akışı için tıklayın... http://kanalb.com.tr/arsivliste.php?Program=206&L=egitimedestekprogrami%2B06042020egi...
bottom of page